prowadzona od 1998 roku przez Rafała Szulkowskiego
dawna YMAA Trójmiasto i YMAA Sopot Gdańsk
Warsztaty w Gdańsku - listopad 2024
Organizator: Trójmiejska Szkoła Taichi i Kungfu
Miejsce: ul. Marynarki Polskiej 71, Gdańsk. Wejście od tyłu budynku po rampie przez niebieska bramę z napisem ALLChemia, po schodach na II piętro.
Termin: 23-24 listopada 2024
Prowadzący: Rafał Szulkowski - Trener II klasy Wushu, licencjonowany Sędzia San Da/Qingda
Polskiego Związku Wushu, Główny Trener Trójmiejskiej Szkoły Taichi i Kungfu, Instruktor Bulgarian Bag I i II stopień – Suples
Fit, Instruktor Kettlebell PSKiF metody Hard Style.
Sobota - 23 listopada
10:00 - 12:30
San Cai Twe Jian/ Podstawy Miecza - grupa zostanie podzielona na dwie części: Ci co znają pojedynczą sekwencje miecza ze stylu Długiej Pięści San Cai Jian - rozpoczniemy naukę II części formy podwójnej miecza oraz skorygujemy I część. Osoby które nie znają sekwencji solo miecza będą się uczyć techniki miecza w miejscu i w przestrzeń plus praca z partnerem, co da podstawę pod późniejszą naukę różnych form z mieczem chińskim.
12:30 - 14:30
Przerwa Obiadowa
14:30 - 17:00
Pchające Dłonie - Peng Li Gi An - Zajęcia dla wszystkich chętnych bez względu na poziom zaawansowania. Praca w parach gdzie wykorzystując zasady Taichi uczymy się i doskonalimy cztery podstawowe wzory pracy jaką wykorzystujemy w treningu Taichi. Sa nimi Peng (odparowanie) Li (zawijanie) Gi (nacisk) An (pchanie). Na zajęciach podzieleni będą uczestnicy na dwie grupy początkujący i Ci którzy już mają za sobą dłuższą praktykę pchających dłoni.
17:30 - 19:00
Egzaminy - test zostanie przeprowadzony według standardów programu szkoleniowego Trójmiejskiej Szkoły Taichi zarówno z Shaolin jak i Taichi. Program egzaminacyjny w 90% opiera się na wiedzy jaką nabyliśmy podczas licznych seminariów i obozów podczas których nauczał Dr Yang Jwing Ming oraz inni jego zaawansowani instruktorzy. Zapraszamy uczestników warsztatów do kibicowania podczas egzaminów jak i zdobywania wiedzy poprzez obserwację samych egzaminów.
Niedziela - 24 listopada
09:30 - 12:00
Zastosowania bojowe sekwencji Taichi - trening przeznaczony dla osób znających minimum przygotowawcze do 1 części sekwencji długiej formy Yang, znajomość 1 części będzie mile widziana ;). Podczas zajęć omówione zostanie kilka technik wybranych z sekwencji i zaprezentowane zostanie ich bojowe zastosowanie z wykorzystaniem 4 umiejętności: uderzenia, dźwignie, kopnięcia i rzuty. Bardzo ważny trening dla osób które są zainteresowane bojowym aspektem Taichi (Taichiquan).
12:30 - 15:00
Qigong Kuli Taichi - dla wszystkich bez względu na poziom zaawansowania. Jeden najbardziej wszechstronnych zestawów Qigong rozwijający przepływ Qi, poprawiający koordynację, siłę i wytrzymałość.
Opłaty:
1 moduł: 100zł
2 moduły: 150zł
3 moduły: 200zł
4 moduły: 250zł
Egzamin: 50zł
Płatność tylko gotówką u organizatora w dniu przystąpienia do warsztatów/egzaminów.
